Sono un biologo nutrizionista iscritto all’Ordine dei Biologi del Lazio e dell’Abruzzo, laureato in Scienze Biologiche presso l’Università La Sapienza di Roma e in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università Tor Vergata di Roma.
Il mio background personale nel mondo sportivo (judo, nuoto e calcio) ha contribuito a sviluppare un approccio concreto, disciplinato e orientato alla performance e al benessere.
Approccio e servizi offerti
Il percorso nutrizionale è costruito in modo personalizzato, sulla base delle esigenze, dello stile di vita e degli obiettivi del paziente.
Mi occupo di:
- Nutrizione clinica e fisiologica (infanzia, adolescenza ed età adulta)
- Ricomposizione corporea e miglioramento della composizione corporea
- Nutrizione e integrazione sportiva
- Nutrizione funzionale per disturbi gastro-intestinali, magrezza, menopausa e sindrome premestruale
Durante la prima visita vengono effettuati:
- Raccolta approfondita dell’anamnesi (alimentare, clinica e familiare)
- Valutazione delle abitudini quotidiane e dello stile di vita
- Analisi della composizione corporea (massa grassa, massa magra, stato di idratazione)
- Misurazioni antropometriche: peso, altezza, circonferenze corporee e pliche sottocutanee
Per elaborare poi un piano alimentare personalizzato, mirato sia a condizioni fisiologiche (perdita o aumento di peso, incremento della massa magra, ricomposizione corporea) sia a condizioni patologiche (insulino-resistenza/diabete, ipercolesterolemia, ipertensione, disturbi dell’apparato digerente, ecc.).
Dedico grande attenzione all’educazione alimentare già dalla prima visita, con spazio per domande, chiarimenti e approfondimenti, nonché al tutoraggio continuo, dopo consegna del piano alimentare, tramite messaggistica, per supportare il paziente durante tutto il percorso.
La mia costante ricerca nello svolgere l’attività professionale con empatia, disponibilità e attenzione alla persona, mi conduce spesso all’obiettivo di costruire risultati concreti e duraturi.
Durata della prima visita: circa 60 minuti
Durata delle visite di controllo: circa 30 minuti